안드로이드용 무료 프로그램, ChatOwl Inc.에서 제공합니다.
ChatOwl은 정신 건강 문제를 가진 사람들을 위한 최초의 자기 도움 앱입니다. 우리는 당신의 문제의 핵심에 도달하고 삶과 행동에 필요한 변화를 이루는 데 도움을 주도록 설계되었습니다.
우리의 접근 방식은 심리학과 정신과학의 최신 연구에 기초합니다. 우리는 당신이 행복하고 건강한 삶을 살기 위한 개인 맞춤형 계획을 개발했습니다.
우리의 계획은 정신 건강 문제 치료에 가장 효과적이고 일반적으로 사용되는 방법인 인지 행동 요법(CBT)의 원칙에 기초합니다.
우리는 앱을 사용하기 쉽고 이해하기 쉽게 설계했습니다.